……
……
当天深夜,10点。
陈泰一满头大汗的坐在了学校操场角落的椅子上,气喘吁吁的恢复着体力。
他打开手机的运动记录软件,上面显示着他的跑步时间:2:01。
请别误会,是2小时,不是2分钟。
他跑了2小时。
跑了25公里。
陈泰一除了每天的练习吉他、每天的锻炼肌肉,还有一个重要的项目:每星期至少一次的长跑训练。
这会锻炼他的耐力和持久力,以便于保持自己良好的心肺功能,才不会遇上突发状况的时候跑不过别人。
“哗————”
内容未完,下一页继续阅读