江暖说：“我会啊，这不是挺简单的？”她前世有段时间沉迷养身，这些都是入门级的补品了，后来生病才不搞这些。
苏青青眼底就透出两个字“想要”！江暖莞尔，“我慢慢做！”
苏青青连连点头，赶紧回家一趟，把芝麻、银耳和黄精都带来了，她本来还想带茯苓的，但实在不好意思，还是先弄这三样吧。芝麻和黄精都是九蒸九晒的，应该一样处理吧？
姚浅把三种植物都翻检了一遍，真不愧是变异灵植，颗颗饱满，一点废料都没有，她先把刚从地里挖出来的黄精平铺在前院晒场上晾晒，然后把干银耳放冷水里浸泡，再把芝麻倒入木盆里清洗。
用的水都是她用异能凝结出来的纯水，芝麻清洗干净后，在木桶里铺上纱布，把洗干净的芝麻倒入，点大火蒸煮。她又问苏青青，“你有黑豆吗？”
苏青青疑惑地问：“黑豆是什么？”
“就是类似黄豆的黑色豆子。”她从空间里拿出黑豆给苏青青看，这是她前世常备的粗粮，她时常拿黑豆打豆浆喝。
苏青青问：“黄豆可以吗？要不红豆？”她好像没收集过这种豆子，这么黑的豆子也能吃？
江暖有点迟疑，可以换成红豆吗？“要不我把黑豆提炼了精华一起蒸？”这样比普通植物好一点吧？黄精里放红豆，总感觉有点奇怪。
苏青青问：“会不会太麻烦了？”
江暖摆手，“不麻烦，反正我最近也要天天练习异能，就是黑豆可能没那么多。”
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