「等等，不对劲啊，这才几天，人能变化这么大？」
「姐妹们我起猛了，居然觉得丑陆有点眉清目秀了？」
「好神奇，之前那张脸还有点猥琐，现在怎么有点高级感了？」
「我三令五申，帅的不准练！」
「你们都在玩梗，没人发现陆哥这训练强度是运动员级别的吗？」
「确实，光是这执行力和毅力，秒杀九成九的人。」
「放P！我不了解主播还能不了解健身？小白按他第一天的强度，早就躺板板了！」
「啊啊啊我不信！这照片绝对瘦脸美颜磨皮全开了！」
「……你们关注点都歪了，作为专业教练，我只好奇他的身体天赋。这精力，这年纪，不该那么胖啊？」
看着热火朝天的评论区，陆承洲撇撇嘴：你们就尽情吐槽吧，以后有的是惊掉你们下巴的时候。
第18章最难练的一开始就练出来了
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