“刚起跑那会儿他心率飙升,现在居然稳住了,暂时不必担心,以他的身体素质,至少跑个几公里没有问题,保持关注吧。”丁医生看着屏幕说道。
画面里的李颜,呼吸的力度也在逐渐稳定,而不像一开始有点急于吸气,他能感觉到身体逐渐适应着现在的输出节奏,呼吸、步伐、摆臂,都在同一段节奏内。
当然,才跑了这么一会儿,还远远算不上对这项运动有什么理解。
马拉松是极限运动,不是每个一千米跑的简单累积,十公里、二十公里往后,难度曲线是陡增的。
跑个几公里,对于大部分稍微有点运动习惯于基础的人来说,都不是什么大问题。
但如果新手逞能硬跑全马,撞到体能墙之后的痛苦是非常恐怖的。
几乎身体的每个细胞、大脑的每条神经都在告诉你,别跑了,跑下去要碎了。
每年的马拉松比赛都有一些逞能选手,要么硬拼加速,过了某个点直接眩晕过去;要么二十公里以后遇到上坡路段非要加速,结果口吐白沫;更有甚者身体已经发出警报依旧强撑,最后喜提横纹肌溶解、急性肾衰竭、溶血症外加一趟ICU之旅。
主办方对于这种逞能哥已经见怪不怪,急救措施熟练得令人心疼。
所以才会在临时得知李颜参赛的情况下,马上给出如此完备的一套监测方案。
想要真正地挑战自己,李颜至少要等到第一个撞墙期的来临。
内容未完,下一页继续阅读