伍强网前发一个小球，李颜搓一个，伍强挑飞后场，李颜快步后撤杀下去，然后伍强马上网前再发一个小球，李颜前冲搓一个，如此往复。
算是对目前的他们比较魔鬼的训练，强度倒是还好，主要球球到位太难。
之前的李颜往往前四五个球还能保证质量，往后就腿脚发虚，杀球退不到位杀不下去，前冲之后身体不稳不能保证搓球质量，大概十来个球之后就摆烂跟不上了。
初一队友们一致认为是伍强发球太快，吴教却表示伍强已经放了水。
然而今天只练了几个球，吴教的胸肌就抖动了。
李颜的动作比之前稳健了不止一星半点，后撤速度很快，最后一步又轻巧又稳，起跳高度也很可观。
杀完球上网这几步也足够有力，最后一步身体姿态控制得好，搓球质量达标。
连打了八个球，他才表现出吃力，后撤起跳高度下降，杀球时发出了心有余而力不足的呐喊。
吴教喊停，李颜站定，才发现旁边几个初一队员一直在看他。
哟，进步有这么明显吗？李颜窃喜。
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