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        第四十七章打球得用脑子打

        在略显尴尬的开局后,李颜很快进入了状态,这段时间其实是爽快期。

        体育训练相关的知识,此前了解得很少,心肺功能也甚少训练,也就意味着,这两项技能他的提升会很快。

        而这两项技能的提升,一个会带来更科学、更正确的运动认知,一个会从肌肉以外的方向提升“体力”这个大技能。

        既然全能加点系统是交织的网,这种快速提升的技能必然引发一些连带效应。

        系统确实给了良好反馈,激活的“运动知识”技能以惊人的速度来到了26分,仅仅在李颜认真看完了林志远送来的三本相关书籍后。

        逻辑:人保护身体的本能决定了运动知识为零的人群几乎不存在,但真正会了解对应知识的人比例却很低,导致该技能平均水平非常低,前期涨分奇快,但实际提升未知。

        心肺功能就很喜人了,李颜从第一天最后放学要林志远自行车载回家的狼狈,到周五坚持完一天四趟全程不减速跑,提升了高达6点的心肺功能,成功突破平均值,来到了32点。

        看来这平均值也不算很高嘛。除了专门练习体育以及有运动习惯的少部分人外,就算是青壮年,在有氧心肺上边,还真不一定能比得过日常在操场跑步的学生们。

        这也要归功于长跑姿势与呼吸频率的调整——自然是源于书籍的指导。

        心肺的提升带来了体力的进一步提升,成功到达15点与平均值看齐。

        而运动知识的提升竟然还给“体育运动”技能加了3分——只可惜并不能反哺高于此项分数的羽毛球技能。

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