我要是腿折了，萧安这大体格子肯定能把我扛起来。
她最近做的力量训练挺多的，力量训练做的多，那么肌肉量就会增加。肌肉量增加会增加代谢，有利于降低体脂率。
我看萧安的体重，大概有一百三十斤了，不过一般人看她可没这么重，最多也就是一百一，肌肉的密度比脂肪大多了，不显胖。
不过书生一直说萧安的脂肪率太低，尤其是皮下脂肪太低，这样不利于生孩子。萧安才不听，而且我发现她有点对力量训练痴迷了。
我也劝过他，多做做耐力训练，肌肉过大的话，会影响美观不说，也会影响战斗力，起码你就不灵活了嘛！
萧安是个很固执的人，根本不听，不过最近这些天一爬上，她身上的肌肉掉了不少，胳膊和小腿都细了一些。
但是体重绝对增加了，因为我发现她的腰部，臀部和大腿都壮了不少。
朱泉打拳的时候，嘴里会发出咚咚咚吃吃吃的声音，打着打着，他突然停手了。
我随即看了过去，朱泉正看着前面发呆，过了十几秒之后，突然从林子里窜出来一只黑熊。
朱泉大声说：“师父，是熊！”
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