小小书屋 > 女生频道 > 女生频道 > > 第二十章 调理身体 (2 / 3)
        第三步,搭配一点穴位按摩,理疗。

        第四步,运动。

        先这样试试吧。

        这几日,我特意没有吃晚饭,我发现家里的饭菜比较高油、高盐、高脂肪,麻辣,油炸食品每日都有,肥肉顿顿都有,要么大清早就是冰的,凉的,对于他们比较瘦弱的人来说还可以,而凌潇潇她对食物特别挑剔,这种基本不吃,对于我这种大胖子体质又寒的人来说,很可怕!

        阿金回来后,把中药给了我,我看了看没问题,“谢谢你阿金,对了,我让你看看土地那事怎么样了?”

        第二十章调理身体

        “小姐,我按照你的要求找到了一块土地,本来还想再多看看的,既然你急,您要不要先去看看!”

        “好,明天清晨起来,吃过早饭,咱们就去!”

        阿金出去后,我唤来米亚,问了问平时饭菜是谁要求这样做的?

        米亚说这都是我以前爱吃的,多是照着我的口味做的。

        好吧,我想了想,确实我以前无肉不欢。

        我要求她每日早餐只需给我一枚水煮蛋,一杯牛奶,中午一份无油无盐的芥麦面,晚上做一份蔬菜色拉就OK。

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