手部肌肉上最核心的一小部分肌肉是紧绷的，其余大部分肌肉虽然也在用力，但尽量用柔劲，用绵劲！
表现在外面，就是这女生握他手的时候，忍不住想：诶，这师哥的手挺软啊。
然后忍不住低头看他的手，又想：“还这么白，又白又软，手感真好。”
李石一开始操作不好，手手的柔劲和绵劲还没不到位，算是软中有硬。随着握手的人越来越多，到后面握到他手的女生，会感觉他的手越来越软，好像没有骨头，但是有弹性一样。
每个人握手的时间是十秒钟，不过中间还要说说话聊聊天，他也借这个空地在心里回味和复盘之前的发力，所以基本上每个人差不多用三十多秒钟。
握到一百个人的时候，周围围观的人很多，但排队的人已经只剩几个了。
因为这种发力是暗中进行，而且如此频繁，加上还要和对方说话，以及掌控场面——说实话，这一个小时，李石觉得比运动了一天还要累。
但他格外的高兴，因为收获是巨大的！
经过这一个小时的“劲力对抗”，他对劲力的训练逐步进入微操层面，尤其是对柔劲和绵劲逐渐有了极为深刻的掌握！
“还有从整体出发，对身体局部肌肉的控制也得到了极大的加强……”
他脑海中闪过某些大胆的想法，心底不由贱笑了一声。
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