“接下来我们讲站姿,我们一般的站姿有两种,平行式和开放式,其实就是你的两只脚和这条线的角度……”
“然后就是搭箭……你要记住,这个单独一片的箭羽,要朝弓窗的方向,就是你持弓的这只手这边。”
“推弓,顾名思义,是推,所以不要变成握弓。所以你要注意握弓的手型。”
……
“最后就是撒放,撒放的好坏对箭射出去的精度影响很大,不过就算是专业的射箭选手,也没人能保证自己每一次撒放都是百分百完美的,对于新手来说,没必要太看重这个,要是喜欢玩这个,先放开心态,慢慢练……我现在跟你大致讲一下,就是撒放的时候,要背肌持续发力,体会弦从手中溜走的那种感觉……”
就是这个!
听到这,李石表情认真起来。
他来射箭,就是要体会这种弦和箭尾从手中溜走的感觉!
同时要把这种感觉,运用到刺剑中去!
李石忽然问道:“教练,是不是一开始推拉和后面撒放的时候,力都是从后背的肌肉发起的,而手指和手腕、小臂的肌肉最好保持那种相对的松弛感?”
郭教练明显愣了一下,然后道:“对,你总结的很到位……你真是第一次玩射箭吗?”
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