“ge~”
他其实并不觉得撑，但吃的太多，一时间心理上觉得不适，忍不住打了个嗝。
“不能再吃了。”
李石停下来，没有着急去看面板和空间，而是直接下来，到了一层，从电梯出来后，踩上地面，便开始小跑——上午站的是静桩，这会改为动功。
一开始就是普通跑步，等出了小区，跑到对面江边，才调整呼吸和腰胯的摆动节奏，一步，两步……在运动中调动肌肉筋骨，用整劲的方式，从心理层面上快速适应又提高了一大截的体质。
“呼~~”
沿着江边风光带来回跑了四五公里，才停下来。
找了块草地，坐下来，先唤出学习面板——
姓名：李石
精神力：38
财富：23.331【是否兑换】
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