小小书屋 > 都市小说 > 都市小说 > > 第93章 女教练邀请去按摩 (3 / 7)
        李石对这些没什么兴趣,没多问。

        一开始两人并排跑,不过快转弯的时候,李石为了观察邹教练的动作,故意落后了一些。

        邹美琳跑起来,那双大长腿摆动的非常有力有节奏,也很好看。

        换作别的lsp,估计龌龊地想,这么一双腿,如果……

        李石进入学习状态,倒是没什么杂念,只想尽可能学到更多的东西。

        一圈跑完,邹教练在转弯处停下来,转身对李石说:“现在我跟你说要点……我们跑进弯道后,尽可能沿着弯道内侧跑,身体也向内侧倾斜。”

        李石一听到她开始说弯道技术的细节,立刻认真倾听。

        “你看我的姿势,到这的时候,要加大右腿的力量和摆动幅度。”

        “在弯道跑的时候,注意外侧腿和手臂的摆动幅度。”

        “关于弯道跑,如何保持力的平衡,这是物理方面的知识点,我那有资料,你想要的话,晚上回去可以发伱一份。”

        内容未完,下一页继续阅读

温馨提示:方向键左右(← →)前后翻页,上下(↑ ↓)上下滚用, 回车键:返回列表

投推荐票 上一章章节目录下一章