小小书屋 > 都市小说 > 都市小说 > > 第86章 一跑入门! (5 / 7)
        甘芸的男朋友只是送她回来,很快就走了,她立马原形毕露,跳过来,用双手锁住张慧静雪白的脖子,“恶狠狠”地问道:“老实交代,刚刚送伱回来的大帅哥是谁啊?你是不是瞒着本宫交往男人了?”

        张慧静知道好朋友误会了,趁机在她饱满的大胸上狠狠地报复了一下,才求饶着解释道:“芸娘娘饶命,那是我的新老板。”

        ……

        李石回到凤凰湾,已经是晚上九点半了。

        他来到书房,从书架上拿了本《跑步,该怎么跑》,认真起来。

        这是比呼网友推荐的跑步入门书籍,内容是一个莓国博士对人类动作和开发跑步技术的研究成果。

        这位比乎网友给出的推荐理由,是他学完此书描写的技术后,确实感觉跑的比以前更轻松,没那么费力了,跑步后的伤痛也明显减少。

        李石读了一个小时书,有点读不进去,他心想,运动类技能终究还是要实践,要身体力行地体会,就跟男女一样,你不交往试一试,永远不会知道对方的深浅,不会知道双方合不合适。

        他来到落地窗边,看了眼楼下江边公园,昏暗灯光下,已经见不到人影。

        “先试试白天自学的全程跑技术,控制好速度,不全力跑就行了。”

        李石从数码备用箱里拿了三个运动相机,带着手机、平板下楼,来到江边公园。

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