十六分钟的视频,他模仿学习完第一遍,花了四十多分钟。
接着又学了第二遍,这次快了一点,只用了二十六分钟。
学完第二遍,他尝试闭上眼睛,在脑子用刚刚学到的东西,想象着跑了一遍。
“按照自己的身高腿长,一百米该该跑多少步呢?五十米呢?”
“得找地方试试,顺便自己先测试一下速度!”
中午之所以没急着决定找教练,他就是考虑到体质毕竟有17.9了。
李石睁开眼,拿手机搜了一下潭州市区可以让自己测试的地方。
找了半天,也没找到完全符合自己要求的。
他沉思了一会,打开手机上的八五同城app,开始搜索“仓库出租转让”、“厂房出租转让”,“大院落出租转让”“农家乐出租转让”……
“技术或许可以找专业人士教,但训练的时候,是必须要有私人空间的,既然没有现成的,那自己花钱打造一个独属于自己的私密运动空间好了!”
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