《乘风破浪的姐姐》作为一档在开播前就受到大量网友关注的综艺，第一期的播出，吸引力无数观众，蓝莓卫视的网络直播间里，在线人数已经突破两百万。
这三十位女明星在娱乐圈都有不小的名气，也打拼多年，出道最久的一位已经有35年了，但其实本身有唱跳基础的没有几个，所以没有多少人选择唱跳，一来并不是自己擅长的部分，二来舞蹈方面还是有点难度。
因此在第一期初评的舞台上，虽然能看出她们每一个人都在很努力地表演，但是在全开麦且无彩排的情况进行的，所以大部分表演看上去有些不尽如人意。
不过从直播间的弹幕和剧组人员的表情来看，还是挺喜欢的。
但是对于姜戈而言，代入感相当的差，因为他是穿越者，节目中的三十个女明星，仅仅认识几个。
节目进入尾声，本期最后一个出场的叫梅曼璐，就是那个出道35年的，同时还是年龄最大的，今年45岁了。
她是童星出道，有着华语歌坛罕见的美嗓，既可豪迈激烈，亦可温婉可人，在90年代红极一时，普通人和一些歌手把能不能模仿出她的嗓音当成一种唱功的标杆并且引以为傲，但在最火的时候嫁人，把重心放在了家庭上。
“歌手少了点。”
姜戈忍不住评价了一句，第一期出场共出场十五个女明星，前面十四个只有三个歌手，都不能说少了，应该是相当的少。
造成这个现象的原因，主要是女歌手的咖位不如女演员。
所以蓝莓卫视为了保证收视率，三十位女明星的比列是，女演员60%，女歌手30%，女主持人10%。
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