秦琼道：
“都还行，谈不上喜欢，总之顿顿都会喝些粥，汤菜也是经常吃的，若有需要，每日吃也是可以的。”
宋笃赫拿起书，看了看目录。
嗯，不过还真有。
贫血，第八十页。
翻到地方，对着念道：
“红枣黑木耳汤，这个好做，把黑木耳和红枣用温水泡开放入小碗中，加水和适量冰糖，再将碗放置蒸锅中，蒸半个时辰就好。
粥嘛，就喝桂圆枸杞糯米粥就好，桂圆肉十四钱，枸杞三钱，糯米三十四钱，糖两钱，洗干净放一块煮成粥就行了。
你回去试试，肯定有效果，若觉的慢，再来寻我便是。”
“好，好！”
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