感觉再拼下去，自己要进入轻伤状态，得休养更长时间。
不过他已经想到了更好的修炼方式！
在内门弟子全部进入练功校场，开始日常修炼之后，他让白宇辉、陈二狗、赵黑牛等人帮忙盯着堂口，自己回到房间休息下线。
吃了早餐，从健身馆拿了一根长棍，到自己房间里摆好几根沙包桩子……
嘭！
嘭嘭！
趁着游戏里的情况还没有反馈到现身身体上来，忘川已经熟练地抖出长棍，一股狠劲呼啸着弹出，所有力量穿透性地砸在沙包桩子上。
有着五百公斤固定物的沙包桩子，竟然被砸得猛烈摇晃。
这一击的杀伤力落到身上，不会比《杨家枪法》舒服到哪去，最轻也是个胸骨全裂。
嘭！
嘭嘭！
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