“不过这青松拳经的册子在一个月后要还我，期间不许抄录，更不许外传。”
“我知道了。”张牧接过册子，立刻翻看起来。
这青松拳经记录的是一套拳法，总计三十六招，在看到王教习同意的表情后，立刻开始按照上面的动作演练起来。
“站法不对，要感觉力从地起，自己就像青松一般！”
“笨啊，站如松，但不是让你僵硬地跟石柱子一样，身体稍微放松一些！”
“对，拳向上发！”
“记住，上虚下实，发力全部从下往上走！”
张牧在王教习的指导下，足足用了一个时辰，才勉强将三十六招打完，已然是满头大汗，气喘吁吁。
“悟性不错，第一次打全只用了一个时辰。”王教习在一旁喝了口茶水，说道，“过犹不及，休息一会再继续练吧。”
张牧直接瘫坐在地上，王教习看着张牧汗流浃背的样子，放下茶壶，说道：“以你的悟性，只要气血补充足够的话，我估计大约二十天左右你就能完全掌握青松拳经。”
“到时候就能感应并且驾驭先天武运了。”
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