紧接着，他将手里水桶的水，“哗啦”尽数倒进了木桶里。
而一桶水的水量，仅仅只淹没了木桶几厘米的深度。
这时，黄训虎继续说道：“而水，就是我们人的‘气’。”
“木桶的大小，取决于所能装的水的量。”
随后，黄训虎又去旁边的蓄水池，打出了一桶又一桶的水，倒进了木桶里，直至将木桶里的水灌满。
最后，他放下水桶，伸出一只手，对陈青说道：“这只手，则相当于我们的‘神’。”
伴随话音，他伸出的这只手，伸进了木桶的水里，开始搅动起来。
很快，在他的搅动下，木桶里的水开始出现了一个漩涡。
黄训虎一边继续搅动，一边说道：“我们的‘神’能控制‘气’的流动，这就是人之精、气、神，在功夫上的关系。”
说完，他看向陈青，同时也将手从木桶里拿了出来。
“简而言之，‘精’是承载‘气’和‘神’的容器，容器的大小与强度，决定了‘气’和‘神’的强度上限；
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