“苏垣，看你现在云淡风轻的样子，看样子这个配速对你毫无挑战啊！”
“既然如此，那就要加大你的训练强度了！”
“毕竟，没有强度的训练，是没有任何显著效果的！”
“伊安珊”微微一笑，突然加快了自己速度，马上就要追上苏垣了！
“苏垣，如果让我追上了你，那就视作你健身锻炼失败了哦！”
看着步步紧逼的“伊安珊”，苏垣也是连忙深吸一口气，调整自己的呼吸，加快自己的步伐与节奏，使自己跑得更快，然后继续与伊安珊保持着安全距离。
苏垣大概估摸了一下，现在自己的配速，大概是五分钟一公里吧？
虽然自己短时间内应该是能够坚持的下来，但是自己毕竟没有经过专业且长时间的长跑训练，时间一长估计就无法保持这个配速了......
但是不管怎么说，能坚持一会儿就坚持一会儿！
时间就这样一直缓缓的流逝，过了差不多半个小时，苏垣感觉自己现在每呼吸一口，就像是在呼吸火焰与刀刃一样难受......
双脚发麻，肌肉蒜头，毫无疑问，苏垣感觉现在自己已经快要到极限了......
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