简单洗漱后，盘膝坐在床上打坐。
功法运转时，识海里属于灵脉的灵气也顺势溢散，被功法引导在她筋脉里一遍遍流转，直到最后汇聚于丹田之处，成了她自身的灵力。
一直到早上六点多，晨光熹微。
五月初的空气湿润又凉爽，姜蘅很喜欢，挑了件短袖，披上外套，她懒洋洋的下楼，开门之前，顺手给客厅等地方都施展一次除尘诀，将积攒了一天的灰尘都扫出去，这才打开门。
简单吃个早餐。
昨晚的剩饭，加上大伯娘给的自家鸡下的鸡蛋，以及沈伯娘送的生菜，做了份生菜蛋炒饭，嫩绿的生菜碎、混着淡黄色的米饭，以及金黄色的鸡蛋碎，只加了盐、白胡椒、少量酱油等调料，便已经散发着好闻的香味。
回到村子里就这点好，吃的东西相比城市里，要少点科技。
比如鸡蛋，就是正宗的走地鸡下的蛋，个头小小的，但吃起来就是比超市买的普通鸡蛋多了一点蛋味，不知道怎么形容，就是能吃出来口感上明显的区别。
就是青菜还是打了药，但也比外面卖得农药残留少很多。
毕竟不打药，就得时时刻刻盯着，有虫子手动掐死，否则最后只能得到一个被虫吃光的菜杆。
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