周焉在旁边听着楚长嬴的感叹，不由得撇了撇嘴。
天天晚上都被他偷偷喂生命精华补充营养，修补体内暗伤，恢复不快才有鬼了。
不过花费如此多资源的情况下，两姐妹的身体机能进展确实很快。
洛璇的力量速度之前还是“七人之力”的级别，现在已经接近了“八人”。
洛珂则由于刚开始正式习武，处于新手的快速成长期，身体提升得更快，如今已经从普通人的水平，悄悄地迈入了凶级的门槛，有“二人之力”的水准了。
那边的楚长嬴正在评价楚绾和洛璇刚才的战斗。
洛珂这时也结束了在一边的蓄金樽锻炼，她缓缓收起自身的虎扑架势，然后兴高采烈地朝着周焉跑了过来：“周焉哥，你来啦！”
“嗯。”周焉笑了笑，“小珂练得怎么样？”
“还可以，就是这负重衣穿起来硌得慌，难受。”洛珂拍了拍身上用金属打造的，如同铠甲一样的贴身衣物。
锻炼肉体力量，自然是在有负重的情况下练习效果最好。
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