“挂哥，怎么才能清除她体内的毒素残余？”
【哔！坚持每天早晨跑步1000米，每天放血30毫升，十天后毒素自然消散。】
“这么简单？”林白有些意外。
【哔！就这么简单，跑步可以提升人体新陈代谢速度，血液流速加快循环，就能清除沉积毒素。】
林白翻了翻白眼，对这个结果有些无语。
“小岚，从明天起每天早上六点起来跟我一起跑步。”
宁岚张大嘴巴，“啊？这……一定要跑吗？”
宁岚这几年过得醉生梦死浑浑噩噩，快活是快活了，也早就忘了锻炼两个字怎么写。
“想舒服点就一定要跑。”
宁岚瘪了瘪嘴巴，“知道了。”
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