紧接着柳如丝又给林然讲解了一遍大周天，就是体内的气从脚底板走一圈回来。
“一口气不断就能算一个周天，如果断了就要从头开始！”
听到柳如丝的话，林然先是运行了一个小周天，很轻松。
但运行一个大周天就相比有点困难了，主要是大周天所经过的穴位太多，一口气很难循环回来。
在运行了几个小周天后，林然熟练了，运行速度也越来越快。
而体内之前周韵渡给他还未吸收的气，也渐渐的被他吸收。
实力来到了160颗异能果实的水平左右，也就是三流高手初期。
当周韵渡的气都吸收了以后，林然的速度慢了下来。
渐渐的他也明白了，这修炼不是吸收外界游历的气！
而是炼精化气，炼气化神，炼神返虚。
这功法如果是童子修来更好，精气充足！
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