纯给身体增加不必要的负担。
叶银川的方法，就是期待明天吃什么，尤其是明天的早饭。
有句话怎么说来着——
午夜的酒，不如清晨的粥。
夜宵也是一样的，偶尔吃一次，的确很快乐。
但天天吃，真的不健康，不如好好享受丰盛的早饭。
“今天就吃个杂粮煎饼吧。”
叶银川下楼，就看到了摆在路边的摊子。
当即食指大动，拍脑门做了决定。
这个路口，一共有两家杂粮煎饼的摊子。
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