那就是因为精灵能量的缘故，人们会相对更健康和长寿。
并且，如果人类进行锻炼，在身体能量迅速消耗的情况下，对精灵能量的感知和吸收，会有一个较为明显的提升。
这就是为什么，叶银川在跑步累的快不行的时候，才能看到游离的精灵能量。
此外，由于宝可梦天然拥有很强的精灵能量吸收能力，以及储存能力，当它们在训练的时候，这种能力还会被进一步放大，这就导致周围的精灵能量浓度迅速升高。
而这个时候，人类和宝可梦一起训练，也能增加自身对精灵能量的吸收。
换句话说，这个世界的规则，就是鼓励人类和宝可梦一起训练。
这也是为什么有些职业训练家身体素质很强，甚至能够一只手站住二三十公斤的宝可梦。
一般来说，培育和训练的宝可梦越厉害，这位训练家自己的身体各方面能力，也会越强。
某种程度上，这可以理解成宝可梦对于训练家的一种反哺。
“这样一来的话，超级真新人就解释得通了。只要不断地训练宝可梦，和强大的宝可梦训练，这个世界的人类，也可以变得很强。虽然不能和宝可梦比就是了。”
叶银川暗暗琢磨道，
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