陈凡现在的武道修为还停留在四象境，但是距离神武境已经不远了。
他准备趁此机会一举突破！
如今的陈凡已经将修真之术与武道完美融合，无论哪种境界提高对于他本身的综合实力，都是一次大幅度的提升。
陈家这种独特的修炼之法对于武道修为的提升非常大，但是条件也非常苛刻。
四象材料本就非常稀有，陈凡拿来却只是当做药引，真正的目的是让其他的天材地宝中所蕴含的药力，快速的与自身的体魄溶于一体！
好不容易才凑齐一次，陈凡在进入药浴之前也是做足了充分的准备，尽最大可能不浪费一丝一毫的压力。
一个月的时间匆匆而过。
圣拳宗众人的伤也已经好了大半，最多再有一个月的时间，他们就能完全恢复了。
沈天一在这段时间已经完全恢复，而他没有闲着，在他修为完全恢复以后，便成了洛千凝的陪练。
洛千凝之所以选择他，是因为沈天一的实力足够强，她可以肆无忌惮的拿出全力，也不怕伤到对方。
沈天一自然也是乐于奉陪。
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