从好处上来说，唯心武道，你的心念越多，炼化起来实力增长的也就越快。
但从坏处上来说，方灿的行为就会变得难以自控。
之前已经数次出现这种情况。
比如在对超能力者迎新时突然想要发泄，毁灭一切。
又或是仅仅和化身呆在一个被窝，就想要小头控制大头。
这种杂念丛生，心烦意乱的感觉，方灿不太适应，所以就想要通过写书记录的方式来审视自己的内心。
简单来说，就是记日记！
虽然对于此刻的方灿来说，早就过目不忘了。
但有一本详细描写自己心态的日记进行警醒效果应该更好。
由于这个日记是写来给自己看的，所以方灿对此也完全没有丝毫的隐瞒。
这一点从他记载的内容就可以看到，是真没拿自己当外人。
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