T巡洋舰笑嘻嘻地说道：“其实提督自己也有察觉吧？每天都吃那么多高热量的食物，又不去运动，多余的营养除了转化成脂肪囤积在身体中，根本不可能凭空消失。”
“想骗我？”薛诚的表情有些动摇，但仍旧嘴硬地说道：“脂肪的转化根本没有那么快，短时间内上涨的体重全是水分和食物残渣，只要我蒸蒸桑拿，干净饮食几天，就会恢复的。”
T巡洋舰没有再和薛诚争论，只是抱着胳膊笑眯眯地看着他。
“提督……”
CV－16把手放在他的肩上，轻声说道：“运动的好处有很多的，比如可以改善心肺功能，缓解压力，控制体重。”
“如果提督不喜欢力量训练，也可以进行一些有氧运动，只要坚持下去，再稍微控制营养摄入，保持体重是很简单的事情。”
“这个……”
“我可以陪提督一起。”CV－16歪着脑袋，认真地说道：“让我们先从低强度的有氧运动开始，好吗？”
T巡洋舰的笑容消失了，这可不是她想要的结果，她连忙说道：“还有我，我也会一起陪着提督的。”
“……”薛诚看了看少女们那认真的表情，犹豫了一下，无奈地说道：“好吧，既然你们都这么说了，不过我有個条件，你们要是能做到的话，我就同意和你们一起锻炼。”
内容未完，下一页继续阅读