小小书屋 > 都市小说 > 都市小说 > > 第422章 有时候爱情来了,挡都挡不住【高考加更,祝金榜题名】 (12 / 17)
        高考期间!

        我根据自身经验,给需要高考的兄弟,列举了一些注意事项:

        一、作息与饮食

        【调整作息:】

        提前调整作息很重要,保证充足的睡眠。

        我建议应该在晚10点左右上床休息,早7点前起床,以形成良好的生物钟,确保考试期间精力充沛。

        这种时候就没必要临时抱佛脚了,没啥用,已成定局!

        熬夜只会影响你第二天的状态,对注定的成绩毫无帮助!切记!!!

        【健康饮食:】

        饮食方面要保持营养均衡,以清淡为主。

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