“抱元守一，神莹内敛，练气成形，方初窥门径。”
抱元守一，关键在一“守”字。
拴心猿、困意马。
摈弃一切杂念，使精、气、神不外泄，此为养气之根本。
李锐呼吸绵长，神色怡然。
丹田中。
一缕玄清气首尾缠绕，相互交织，抱成一团圆球。
混沌！
天地未开，是为混沌，万物生于混沌，浊气落下为人界，清气上升为仙界！
李锐猛地睁开眼睛。
“仙界雏形？”
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