对于普通成年人来说，五公里跑步的平均时间在25-40分钟左右。
不过由于性别和年龄等等各种因素。
每个人的平均五公里时常也有所不同。
通常情况下。
男性是要略快于女性的。
具体来说，20-30岁男性的平均五公里跑步时常在23~29分钟左右。
而相同年龄段的女性的平均时长则为26~32分钟左右。
不过以上标准均为普通人。
如果是专业运动员的话，五公里跑步时长通常在20分钟以内。
如果是军人或者军校生的话。
五公里的及格时间是23分钟，优秀时间则是19分钟。
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