此法不修内力，而是直接炼精化气直接修炼先天真气，修炼大成前，需要禁欲，对于生育能力也会造成一定影响。
宋玄穿越前，将一堆武功绝学合成，结果最终变成了天人级的童子功，应该是受到了长生诀这门奇功的影响。
长生诀和此方世界聚精气神三花，感悟天地之势，既而领悟法则不同，此法属于正统的道家练气修行路数。
长生诀共有七幅修行图，记载有七千余字，前五幅图对应金木水火土五行，后两幅图对应天地阴阳。
根据宋玄的元神推演结果，前五幅图修行完，凝练五行真气，待五行圆满开始以气养神，无需感悟天地之势，但修为境界应该至少也是宗师层次。
前五幅图是基础，五行圆满后续再修炼第六幅和第七幅图，阴阳圆满后，可修出道家元神。
道家元神和武道元神孰优孰劣不好说，但有个优点极为明显，那就是不用被天命这个限制所卡着，不走三花聚神的路子。
当然，相比之宋玄如今所走的武道之路，长生诀有优点，也有缺点，最明显的缺点就是稳。
稳，本来不是什么坏处，但长生诀实在太稳了。
稳，意味着需要时间来熬。
根据宋玄的推算，若是没有奇遇，将七幅图修炼完成修出道家元神，就算以他的资质，大概得需要三百年时间。
内容未完，下一页继续阅读