“下次少喝点。”陆良接过水果，收的心安理得。
“好的，那拜拜。”
李曼丽松了口气，急匆匆离开。
“这是在哪个夜场上班？”
陆良摸着下巴，望着她离去的背影。
工作日昨晚喝到两三点回来，晚上又打扮精致出门，不难猜出工作性质。
……
第二天，陆良开始执行健身计划。
从不计时的慢跑一公里开始，目标是十公里配速7分钟。
中午就吃点牛肉虾仁等优质蛋白质，以及玉米红薯等粗纤维食物。
内容未完，下一页继续阅读