“好像有点胖了。”
陆良喝着咖啡,低头看向微微隆起的小肚腩。
没结婚前,偶尔还会跟朋友去爬山徒步打球,婚后被家庭跟工作折磨得只想躺平。
现在身材严重走形,穿衣服也只能穿XXL。
陆良突然有了计划,直接打车去医院,全身上下里里外外都检查了一遍。
人到中年,各种小毛病越来越多,很早之前他就想体检了,只是一直没时间。
最后查出有轻微的脂肪肝,血脂也有点偏高,呼吸道还有点炎症。
虽然都是小病小痛,但保不齐哪天就会积劳成疾,变成一波大的。
“反正有两个月时间就先练练。”
陆良打算好好调养身体,不奢求练出八块腹肌,起码要把肚腩消灭,把血脂降下来。重回181/75公斤的标准身材。
到了晚上,陆良回到公寓。
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