她听出白冰的意思了，就是想让自己别动感情，专注修炼。这不难理解，家长都希望孩子上学时能好好读书，不要谈恋爱。她对白冰笑道：“白叔你放心，我会好好修炼，不会让师傅失望的。”
秀儿和李威都已经订婚，两人也无心大道，都守着底线冲刺金丹，她是有飞升希望的，就更不可能放纵了。
白冰见她受教，心中欣慰，愿意听话就好，就怕那些既蠢又不听话的。
姚浅没有惊动任何人的回到青竹峰，看到那片青莲，脚下没停顿，径直离开了，她怕扰了大长老修炼。
回到洞府她没急着修炼体术，而是先进入识海，将神识进入日月轮转经的符箓，筑基之后她就发现日月经的符箓跟之前不同了，里面多了筑基以后的修炼功法。
一般来说大部分功法都是引气补精，而后炼精化气、打通窍穴，开天门筑基，筑基之后就是继续炼化真元，直到丹田内真元浓郁到液化，再开始凝液结丹。也正因如此，炼气期最后一关称为玉液期。
但是日月经的修炼之法跟普通功法不一样，它不是让真元浓郁到液化，而是要让修士汲取日月之光，融合阴阳真气，修炼出太阴太阳真水。
每个窍穴各存入一滴太阴太阳真水，最后所有真水汇聚融合在丹田，最后形成一条日月真水汇聚而成的天河。这条天河在姚浅自成天地，天河洞天一成，她便能凝练金丹了。
这条天河妙用无穷，不仅能辅佐姚浅修炼，吸摄天下一切有灵气的物品，将其转成阴阳二气，甚至还能用来御敌，等闲修士都挡不住天河一击。
姚浅第一次看到筑基后的日月经，就感觉这功法有点像师傅的冥河，但师傅的冥河脱胎于冥界，而自己这个则是吸摄了日月之力的天河。
若不是她只吸摄了日月之精，她都感觉自己修炼是当年元始天尊救了两次西岐城的三光神水。三字经有言：三光者，日月星。封神里对三光神水描述不多，给姚浅的感觉一种防御类的法宝。
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