“吾竭尽智慧之结晶，化繁为简，开创出了【农夫三式】。
第一式：锄地式。
乃是汇聚浑身力量、搬运气血的法门，教导如何利用气力，更简洁省力的锄开泥土、泥石地面的招式。
每一次挥出锄头都汇聚全身力气。
简单易学，那些经常在田里做农活的农民百姓，基本只要多练习几遍就能掌握。
日复一日的挥锄、锄地，久而久之不仅身体强健、气血旺盛，而且技巧近乎于神，每一次挥锄，都是以最小的力气，做最大的功。”
“第二式：割草式。
以镰刀割除杂草，也可以镰刀收割谷物稻杆，蕴含蹲姿运力之技巧。
割久了，就有一种割草天下的气势，甚至能够震慑猛兽。
若是天资尚可，日复一日的割草，甚至能领悟收割万物的意境，晋级武道强者。”
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