林萧看了看时间，早上三点。
看来这三个家伙并没有把自己的话当耳旁风，最近真的有好好训练啊。
虽然昨天晚上喝了不少，在闹钟响了之后，胡宇三人也没有赖床，都从床上爬了起来。
爬起来之后，就直接去抢卫生间。
林萧一脸姨母笑的看着这一切。
洗漱完毕之后，四人就直接前往操场。
正好林萧也想看看三人最近进步了没有。
到了操场之后，直接就开始锻炼起来。
经过几天的锻炼，三人的身体素质明显比之前强了不少。
在有负重的情况下，跑个几圈也不会像之前那样气喘吁吁了。
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