【锻体诀（1000/1000）】
【烈火决一层（182/1000）】
【炼药：龙蛇汤：炉火纯青（1300/2000）辟谷丹:初学乍练（5/100）】
【灵辉值：124.2%】
一如往常，小半年时间，除了刀法进境飞速，除了多出的辟谷丹一项，其他的，并没有太大区别。
所谓辟谷丹，则是李老留下的炼丹传承中唯一的一副丹方。
辟谷之意，自然很容易理解。
修仙者修为愈深，需要修炼的时间也是越来越长，有时闭关起来，几个月苦修都是正常。
而修仙者经灵气滋润，体魄超凡脱俗，身体机能比之常人，不知道高出就多少层次，如此，饭量自然也是极大！
就如楚牧自己，现如今，一餐吃下一头百来斤肉，亦是稀松平常！
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