第四遍，姜莱大汗淋漓，只觉得胳膊腿都极酸。
第五遍，姜莱已经是勉强支撑下来了，打完便瘫坐在筏子上，一动都不想动。
五遍，已经是现在姜莱的极限了。
姜莱躺在筏子上，大字摊开晒太阳的样子，就好像刚刚的海宝。
她认认真真的感受了一下，身体中好像并没多什么其他的能量。
但是热乎乎的，既酸爽又舒服，好像整个人完全的伸展开了一般。
看来这《归元锦段》并不是那么神奇，至少不至于像是姜莱看过的修仙一般有什么奇妙的功效。
不过，这对于普通人加强体能来说却是最好不过。
姜莱已经决心之后每天都要打几遍这《归元锦段》，长此以往，自己的体力值肯定能进步一大截。
趁着自己没力气，什么都做不了，姜莱打开聊天频道刷了刷。
这一看，姜莱才发现，这聊天频道也有了许多的变化。
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