夏季四点半,外面天就已经亮了。
陈钧穿着迷彩服,先跑一遍四百米障碍跑,休息二十分钟,再跑一遍。
在休息二十分钟,去跑五千米。
等跑完,等身体缓过劲,继续跑四百米障碍。
对于陈钧的这种表现,整个新训基地的人都知道了。
每天清晨,雷打不动,固定的时间,总有那么一道身影,准时出现在训练场上。
标杆形象被他自己彻底给立了起来。
战术周第三天,也就是周三。
8月29日。
吃过晚饭,陈钧带队从食堂回到宿舍,由于刚才吃饭时,王恒临时通知今晚有区队大会。
全部班长都要参加,所以,晚饭后看新闻联播的安排暂时取消。
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