“明白嘛？”
“明白！！”
众人齐声回应。
杨帆身躯更是站得溜直，似乎是生怕班长找他麻烦。
.......
休息的时间总是很短暂。
陈钧他们上午发手机，不到一个小时，手机就被重新收走。
说是周末可以休息，其实也就中午吃完饭，午休时间段，他们不用训练，终于可以美美的补一觉罢了。
到了下午，区队就开始召开大会，重点讲述体能周的各项安排。
变化最大的就是从体能周开始，早操的三千米统一变为五公里。
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