他顿时清晰感受到，相比之前，自己的骨骼坚硬了许多。
骨骼坚硬，证明他抗击打能力将会更强。
武道搏杀。
不但比的是谁杀伐凶猛，更比的是抗击打能力，体魄的防御力。
体魄强悍，防御力强，重伤就是轻伤，轻伤就是皮肉伤，皮肉伤就是不破防。
这一点，同样无比重要。
简单的感受了一番数十年份的碧波笋给自己带来的变化后。
江宁就起身前去吃饭。
此时已过了午时，腹中空空，顿感饥饿。
吃完午饭后，江宁又继续回到自己的院子。
须弥戒指中还有很多资源要消化，尽快消化完毕，他就能更早一步继续破限其它技艺。
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