2023年10月14日,周六,多云,13~26℃。
凌晨5点半,天色尚未破晓,城市仍笼罩在一片静谧的夜幕中。
伴随着银行卡的到账短信提示音,唐宋从床上坐起。
深吸了一口秋季清爽的空气,只觉得精神饱满、心情愉悦。
换上【活力无限】运动套装,开始自律。
随着时间的推移,他愈发感觉到了从温软身上获得的buff【代谢率优化】有多牛逼。
如今的他已经完全放飞自我,在饮食上毫无节制。
糖油混合物、碳水炸弹、高脂美食、冰镇饮料……
想吃什么就吃什么,几乎没有任何顾忌。
而他的日常锻炼,仅仅只是每天早上50分钟的空腹有氧,以及一周两次健身房的无氧训练。
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