“我只给你演练一遍，看好了。”
说完，叶尘带着他来到了院子里的亭子内。
他双腿盘坐在石台上，两条手臂自然舒张，对着初升的太阳，练习起这门呼吸法来。
这种呼吸法，节奏古怪，有一种莫名的规律。
沈明瑞眼中似乎露出了一丝明悟，盯着叶尘看了很长时间，而后跟着他的节奏，进行尝试。
沈明瑞刚开始很不适应，几次忽重忽轻的吐气、吸气，他如同被呛水，剧烈咳嗽。
不过他的调整能力很强，只是过了一会儿，就跟上了叶尘的节奏。
呼吸吐纳起来，十分的自然。
再接下去，沈明瑞似乎吃透了里面的门道。
双腿盘坐在那里，练习的相当稳，口鼻间有一团带着芬芳的白雾。
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