所以，为了自己的身心健康和未来，同样也是为了李昶的未来。
张北行开口，将自己为什么这么吊的方法道出。
“想要像我这样一拳将篮球打爆，其实很简单，从今天起，每天穿着五十斤的负重，十公里长跑，一千个俯卧撑，一千个引体向上，一千个深蹲，如此坚持两年半，自然就能学会。”
此话一出，李昶一怔。
然后他的脸上就露出了一个尴尬而不失礼貌的笑容。
李昶若无其事的从地上爬起来，拍了拍身上的灰尘。
“对不起，打扰了，张哥告辞！”
话音落下，李昶就头也不回的离开了！
且不提张北行这话是真是假，就单是其运动强度，就不是一般人能够做到的。
哪怕他李昶是个体育生，做完这些运动后，也得累的不轻。
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