也是传说中炼体之道，最完美的体魄！
感受着体内的变化，纵然是陈休，也忍不住放声大笑。
周身的力量，至少之前的四倍有余，至少两万斤的力量！
他能够清楚感受到，皮膜之下的那股活力。
随手划过，一抹鲜血流出。
短短须臾，血迹黯淡，伤口开始恢复。
“无论是力量，还是恢复力，都还只是小道。‘板肋虬筋’真正代表着的，正是万中无一的炼体天赋！！希望，不会让我失望吧！”
陈休深吸一口气，丹田之中有内气孕生。
《龙象般若功》的法门，于脑海间浮现。
所谓的“炼窍”之境，亦称“炼脏”之境，也属于炼体之一。
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