姜辰觉得，即使是姜美丽她们说了，陈静姝他们也不相信的。
更何况，陈静姝他们没有喝固本培元汤，年纪也大了，即使是有姜美丽她们帮助，也修炼不了。
“没问题。”
“大哥放心吧。”
“辰哥，我记住了。”
姜美丽等人点点头。
“以后呢，你们每天至少花费一个小时修炼。只要修炼了基础吐纳术，你们各个方面都会提高，得到的好处是难以想象的。”姜辰看着黎晏书四女说道。
只要得到了好处，赵默笙还会记住何以琛吗？
普通人和武者是有区别的。
成为武者之后，不仅仅是身体素质，说不定连寿命都会参加。
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