当然，吃太饱不是好事情。
中医养生的角度来讲，吃饭七到八分饱最为合适。
甚至近两年国外的富人圈流行一种饥饿疗法。他们认为让身体饥饿，可以唤醒身体的活力，让人变得年轻。
人家这么做，自然不是犯傻。
也确实有一定科学依据。
近年来，多项调查显示，人体适当的饥饿有好处。
过饱反而容易出现各种问题。
一些人戏称之为富贵病。
古代的地主老财，通常吃得脑满肠肥，寿命五六十岁就算是大限。
其实也不单纯是吃太多导致寿命短。
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