一花一世界，一树一菩提，人体本身，也是一个世界，拥有着无穷的奥妙，髓代表着人体的潜力之源，修行此法，可提升人体潜力，突破自身潜力的枷锁桎梏，获得脱胎换骨之力。
“脱胎换骨吗？”
毫无疑问。
就内功心法本质上而言，《童子功》与《洗髓经》，倒是相当契合，都属于佛门功法，算得上是一脉相承。
最后则是《洗髓经》的修行方式。
十几页的注意事项，但陈默归结的话，总体而言只有三个词。
张弛、吐纳、岁月。
所谓张弛，乃是筋骨上的表现。
春夏强筋练骨，需要通过类似大力金刚拳这样的刚强至勇武功招式练习。
秋冬舒筋活络，需要类似瑜伽性质的这种较为柔和的武功招式辅佐。
内容未完，下一页继续阅读